Første uke i januar ligger bak oss, mange har satt seg mål, og starten av året går som regel bra. Så blir det vanskeligere og vanskeligere å holde motivasjonen oppe, og målene blir mer diffuse før de forsvinner helt….
Men nå er vi i starten av januar, og kan se tilbake på uke 1.
Mine mål er å gå minst 15 000 skritt hver dag.
I tillegg 210 turer til Knabben i løpet av året.
Det første målet er oppnådd. Jeg har gått alt fra 15166 til 22 216 skritt om dagen.
Jeg har tilbakelagt fire turer til Knabben.
Som dere ser, to dager med fint vær, to dager med dårlig vær.
For å klare målet om 210 turer, må jeg nok gå minst fem turer i uken. Dette fordi det er mange uker jeg ikke er hjemme.
Så her er det bare å stå på!
Det snør tett i dag, og det er ikke fristende å gå ut. Slik var det et par dager i uken som gikk også, og jeg skal love deg at jeg ikke hadd gått opp til Knabben eller gått 15 000 skritt dersom jeg ikke hadde satt meg disse målene.
Så- for meg er slike mål veldig fine- de gjør at jeg yter mer enn jeg ellers ville ha gjort. Så da sier jeg bare til meg selv: Lykke til!
Imponert:-)Ha ein fin dag
Takk!
Det er ikke alle dager det er like fristende å gå ut- som i dag, for eksempel. Enda verre skal det bli i morgen…
En fin kveld til deg! 🤗
Det var litt av et mål… passe på å holde deg på beina i dette snøriket vi har nå. Jeg har ikke noen mål annet enn å få noen flere klipp i de 30 kystpassturene vi har her i kommunen
Skulle gjerne ha gått tur langs kysten din, jeg. Den er jo så vakker! 🤗
Alltid kjekt å ha noe å strekke seg etter som er innen rekkevidde. Jeg har lastet ned en app som heter Fjelltoppjakten på slutten av året. Der har jeg satt meg noen mål jeg skal klare iløpet av 2025. Om du er glad i turer så er det alltids en “fjelltopp” i nærheten. For alle disse målene er ikke noen topper som er harde å bestige, og de er spredt over hele landet.
Det høres spennende ut!🤗
Å imponerende:)
Jeg skulle ønske jeg har en slik helsa som deg:)
Lykke til videre:)
Takk!
Håper du kan nyte naturen, du også, selv om helsen ikke er topp. Fint å lese om de turene du faktisk tar, Ligaya. 🤗