Ja, da er jeg tilbake! Det er to måneder siden jeg var her sist gang, og det er alltid spennende å starte opp igjen etter lange ferier. Hvordan vil det gå etter en så lang pause?
Men hvordan går det med armene? Tar ikke alle øvelser i dag, men jeg må si at de øvelsene er tyngre. I benkpress klarer jeg ikke 12 repetisjoner slik jeg pleier. Det ble 12 -7 -9. Men det gjør ikke noe. Det viktigste er at jeg er i gang igjen, og nå har jeg også noe å strekke meg etter!
Da er det treningspause frem til torsdag!
Kan forresten tenke meg at jeg blir litt støl i morgen!
1 kommentar
Alltid godt å komme igang igjen! Du er tøff